Zen Altitude : bien vivre & bien-être à Serre Chevalier Vallée Briançon
Cultiver votre bien-être, c'est préserver votre santé morale et physique. A Serre Chevalier, prendre soin de vous est aussi naturel que respirer.
Votre quotidien vous laisse peu de répit et vous éprouvez le besoin de faire baisser la pression ?
Avec son cadre majestueux, son climat et son domaine hors normes, Serre Chevalier Vallée Briançon est la station qu'il vous faut.
Skier contribue à votre bien-être physique et mental. Hors des pistes, des professionnels passionnés vous concoctent une multitude d'activités détente et remise en forme.
La station abrite de nombreux lieux où s'adonner aux plaisirs simples qui font le sel de la vie : une boisson chaude en terrasse, un bon repas dans une ambiance feutrée, un barbecue joyeux en altitude, un paysage emmitouflé dans son habit d'hiver.
La vie quotidienne vous impose un rythme effréné ? Vous sentez monter en vous l'anxiété et le stress ? Selon un sondage Ifop réalisé en mars 2022 pour le site mesbienfaits.com, 95% des Français majeurs déclaraient avoir au moins une grande source de stress ou d'anxiété.
Si vous faites partie de cette écrasante majorité, faites attention à vous. Sur le long terme, le stress et la fatigue sont néfastes à votre santé. lls peuvent avoir des conséquences sur les plans physique et moral.
Au contraire, si vous êtes zen, vous entretenez votre capital bien-être. Vous débordez d'énergie et avez un meilleur moral. Vous êtes davantage apte à profiter des plaisirs de la vie et prêt pour de nouvelles expériences.
Côté physique, vous évitez les raideurs de la nuque, du dos et les douleurs abdominales. Vous avez de bien meilleures chances de conserver un cœur en pleine santé.
Impossible de décrire tous les symptômes, ils sont nombreux et constituent autant de raisons de mettre votre bien-être et donc votre bien vivre en priorité.😜
Serre Chevalier Vallée Briançon , l'allié naturel de votre détente
A Serre Chevalier Vallée Briançon, le bien vivre coule de source. Son cadre grandiose et ses atouts naturels vous procurent une plénitude immédiate. La nature XXL agit comme un bain de jouvence.
Respirer l'air pur est aussi bénéfique à votre corps qu'à votre esprit. C'est la raison pour laquelle les sportifs de haut niveau se rendent en montagne pour des stages d'oxygénation. L'oxygène se raréfiant en altitude, le corps produit davantage de globules rouges. Votre circulation sanguine s'en trouve améliorée et vos capacités physiques boostées.
Basée dans les Alpes du Sud, la station de Serre Chevalier est inondée de soleil, fournisseur officiel de vitamine D, indispensable à votre moral. N'oubliez pas la crème solaire ! 😎
Serre Chevalier, l'allié naturel de votre détente
A Serre Chevalier, le bien vivre coule de source. Son cadre grandiose et ses atouts naturels vous procurent une plénitude immédiate. La nature XXL agit comme un bain de jouvence.
Respirer l'air pur est aussi bénéfique à votre corps qu'à votre esprit. C'est la raison pour laquelle les sportifs de haut niveau se rendent en montagne pour des stages d'oxygénation. L'oxygène se raréfiant en altitude, le corps produit davantage de globules rouges. Votre circulation sanguine s'en trouve améliorée et vos capacités physiques boostées.
Basée dans les Alpes du Sud, la station de Serre Chevalier est inondée de soleil, fournisseur officiel de vitamine D, indispensable à votre moral. N'oubliez pas la crème solaire !
La station de Serre Chevalier est une octogénaire qui se porte à merveille. Et si le secret de sa vitalité, et de la vôtre, était le ski ⛷️ ?
Car il est prouvé que le ski est un sport bénéfique pour votre santé. Il renforce le corps au niveau musculaire (tous les muscles sont concernés !), cardiaque et respiratoire.
Partager de bons moments sur les pistes avec vos proches dans un environnement grandiose et sain participe à un bon moral.
Comme la plupart des activités physiques, la pratique d'un sport de glisse permet à votre cerveau de libérer un grand nombre d'endorphines. Appelées hormones du bonheur, les endorphines augmentent considérablement votre niveau de bien-être.
Skier dans la plus grande station des Alpes du Sud, connue pour son domaine skiable, son enneigement et son ensoleillement est synonyme de ressourcement.
Vos vacances au ski, vous les avez attendues, planifiées, rêvées ? Notre motivation est qu'elles soient à la hauteur de vos espérances.
En plus de vous offrir notre cadre ressourçant, nous avons pensé à tout pour votre relaxation : Grands Bains du Monêtier, massages, soins, shiatsu, watsu, yoga, centre aquatique, rando zen, randonnées bien-être, ... La liste est trop longue pour citer toutes les activités "sérénité" proposées par des prestataires qualifiés et passionnés.
Et si le bien-être et le bien vivre à Serre Chevalier, c'étaient aussi tous ces moments simples qui rendent la vie délicieuse : un chocolat chaud fumant sur une terrasse face aux pistes et à la montagne, un repas en famille dans un cadre chaleureux, un barbecue entre amis sur des aires aménagées en altitude... Les professionnels de Serre Chevalier soignent les moindres détails.
Terminons avec un exercice pratique pour un bien-être instantané à réaliser "sur le terrain" (ou de façon virtuelle si vous n'êtes pas encore sur place même si les effets seront moindres) : installez-vous devant votre paysage favori de la vallée de Serre Chevalier, inspirez profondément l'air pur, offrez votre visage au soleil, ne pensez plus à rien et relâchez-vous, relâchez-vous, relâchez-vous... La Zen Altitude opère.
