Zen Altitude: vivere bene e sentirsi bene a Serre Chevalier Vallée Briançon
Coltivare il proprio benessere significa preservare la propria salute morale e fisica. A Serre Chevalier, prendersi cura di sé è naturale come respirare.
La vostra routine quotidiana vi lascia poco respiro e sentite il bisogno di scaricare la pressione?
Con la sua maestosa cornice, il suo clima e il suo straordinario comprensorio sciistico, Serre Chevalier Vallée Briançon è la località che fa per voi.
Lo sci contribuisce al vostro benessere fisico e mentale. Fuori dalle piste, professionisti appassionati vi propongono una moltitudine di attività per rilassarvi e rimettervi in forma.
La località ospita molti luoghi dove è possibile abbandonarsi ai semplici piaceri che rendono la vita degna di essere vissuta: una bevanda calda in terrazza, un buon pasto in un'atmosfera accogliente, un'allegra grigliata in quota, un paesaggio avvolto nei suoi abiti invernali.
La vita quotidiana vi impone un ritmo frenetico? Sentite crescere in voi ansia e stress? Secondo un sondaggio Ifop condotto nel marzo 2022 per il sito mesbienfaits.com, il 95% degli adulti francesi ha dichiarato di avere almeno una fonte importante di stress o ansia.
Se fate parte di questa stragrande maggioranza, prendetevi cura di voi stessi. A lungo termine, lo stress e la stanchezza sono dannosi per la salute e possono avere conseguenze fisiche e morali.
Al contrario, se siete zen, mantenete il vostro capitale di benessere. Siete pieni di energia e avete un morale migliore. Si riesce a godere meglio dei piaceri della vita e si è pronti per nuove esperienze.
Dal punto di vista fisico, si evitano rigidità del collo e della schiena e dolori addominali. Si hanno maggiori possibilità di mantenere un cuore sano.
Impossibile descrivere tutti i sintomi, sono numerosi e costituiscono altrettanti motivi per mettere al primo posto il vostro benessere e quindi la vostra bella vita.😜
Serre Chevalier Vallée Briançon, l'alleato naturale per il vostro relax
A Serre Chevalier Vallée Briançon, il buon vivere sgorga dalla fonte. Il suo ambiente grandioso e le sue risorse naturali vi danno un immediato senso di appagamento. La natura XXL agisce come un bagno rigenerante.
Respirare aria pura è benefico sia per il corpo che per la mente. Ecco perché i migliori atleti si recano in montagna per seguire corsi di ossigenazione. Poiché in quota l'ossigeno scarseggia, il corpo produce più globuli rossi. La circolazione sanguigna migliora e le capacità fisiche aumentano.
Situata nelle Alpi meridionali, la località di Serre Chevalier è inondata di sole, fornitore ufficiale di vitamina D, essenziale per il morale. Non dimenticate la crema solare! 😎
Serre Chevalier, l'alleato naturale del vostro relax
A Serre Chevalier, il buon vivere sgorga dalla fonte. Il suo ambiente grandioso e le sue ricchezze naturali vi danno un immediato senso di appagamento. La natura XXL agisce come un bagno rigenerante.
Respirare aria fresca fa bene sia al corpo che alla mente. Ecco perché i migliori atleti si recano in montagna per seguire corsi di ossigenazione. Poiché in quota l'ossigeno scarseggia, il corpo produce più globuli rossi. La circolazione sanguigna migliora e le capacità fisiche aumentano.
Situata nelle Alpi meridionali, la località di Serre Chevalier è inondata di sole, fornitore ufficiale di vitamina D, essenziale per il morale. Non dimenticate la crema solare!
La stazione di Serre Chevalier è un'ottuagenaria che sta benissimo. E se il segreto della sua vitalità, e della vostra, fosse lo sci ⛷️?
Perché è dimostrato che lo sci è uno sport che fa bene alla salute. Rafforza il corpo a livello muscolare (tutti i muscoli sono coinvolti!), a livello cardiaco e respiratorio.
Condividere bei momenti sulle piste con i propri cari, in un ambiente bello e sano, contribuisce a un buon morale.
Come la maggior parte delle attività fisiche, la pratica di uno sport sulla neve permette al cervello di rilasciare un gran numero di endorfine. Conosciute come "ormone della felicità", le endorfine aumentano notevolmente il livello di benessere.
Sciare nella più grande stazione delle Alpi meridionali, nota per la sua area sciabile, il suo manto nevoso e il suo sole, è sinonimo di ringiovanimento.
Avete aspettato le vostre vacanze sulla neve, le avete pianificate, le avete sognate? La nostra motivazione è fare in modo che siano all'altezza delle vostre aspettative.
Oltre a offrirvi il nostro ambiente rigenerante, abbiamo pensato a tutto per il vostro relax: Grands Bains du Monêtier, massaggi, trattamenti, shiatsu, watsu, yoga, centro acquatico, escursioni zen, escursioni benessere, ... L'elenco è troppo lungo per citare tutte le attività di "serenità" offerte da fornitori di servizi qualificati e appassionati.
E se il benessere e il buon vivere a Serre Chevalier fossero anche tutti quei semplici momenti che rendono la vita deliziosa: una cioccolata calda fumante su una terrazza di fronte alle piste e alle montagne, un pasto in famiglia in un ambiente caldo, una grigliata con gli amici in alta quota... I professionisti di Serre Chevalier si prendono cura dei minimi dettagli.
Concludiamo con un esercizio pratico di benessere istantaneo da fare "sul posto" (o virtualmente se non siete ancora sul posto, anche se gli effetti saranno minori): sedetevi davanti al vostro paesaggio preferito della valle di Serre Chevalier, respirate profondamente l'aria pura, offrite il viso al sole, non pensate a nient'altro e rilassatevi, rilassatevi, rilassatevi... Zen Altitude è all'opera.
